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【2024年最新】ベッドマットレスおすすめ10選を人気の20商品から比較!

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2024年最新でおすすめのマットレス10選をご紹介します。人気のマットレス20商品から、6つの基本項目を基に比較して解説しています。

 

マットレスの購入に迷っている方の、手助けになれば幸いです。

 

おすすめのマットレス3選
商品名 モットン 雲のやすらぎ
プレミアム
エムリリー
優反発
マットレス
価格 39,800円 39,800円 33,980円
芯素材 高反発ウレタン 高反発ウレタン 優反発ウレタン
かたさ ふつう ふつう やや硬め
厚さ 10cm 17cm 11cm
重さ 7.5kg 6.0kg 8kg
返金保証 90日間 100日間 30日間
詳細

 

 

 


【2024年最新版】マットレスのおすすめ10選を厳選してご紹介!

それでは、2024年の最新のおすすめのマットレスを10個厳選してご紹介していきます。

 

どれも人気のマットレスばかりなので、好みのものを選ぶと良いですよ。

1.モットン

 

モットン
おすすめ度
販売会社 株式会社グリボー
販売価格

・シングル:39,800円
・セミダブル:49,800円
・ダブル:59,800円

配送料 全国一律3,960円/1万円以上購入で無料
保証期間 90日間返金保証
芯素材 高反発ウレタン
硬さ 140N/170N/280N
厚さ 10cm
重さ

・シングル:7.5kg
・セミダブル:9.0kg
・ダブル:10.7kg

密度 30D
生産国 日本(本体)
復元率 約96%
特徴

・自然な寝返りをサポートする反発力
・体圧分散に優れ、腰への負担を可能な限り軽減
・8万回の耐久試験にも耐える、優れた耐久性
・ダニを寄せ付けず、ホコリも出ないので安心
・体重や好みに合わせて選べる硬さ

会社のHP https://motton-japan.com/
購入先 ≫公式サイトはこちら

 

モットンは10万人以上の方に支持された、腰痛が気になる方は必見のマットレスです。

 

モットンで寝るとカラダを均等に持ち上げ、体圧を分散してくれます。長時間、正しい睡眠姿勢をキープしてくれるので、胸や腰への負担が少なくなります。

 

そのためリラックスした状態で、ぐっすりと眠ることができるのです。マットの硬さは3種類。自分の体に負担のない硬さを選ぶことができます。

 

90日間の返金保証あり。約3か月間、じっくりと試すことが可能です。

 

使ってみて合わないと感じたら返金できるので、デメリットがありません。コスパが良いマットレスです。還暦のお祝いにプレゼントされる方も多いマットレスです。

 

どのマットレスを選べばいいか迷った方は、モットンを選べば間違いないでしょう♪※以下リンク先が通販最安値

 

モットン/Xの口コミ・評判を見る

モットンの中立~悪い口コミ


モットンの悪い評判や中立的な口コミをピックアップしました。正直、モットンの悪い口コミはあまりありませんでした。

 

この方の場合、高反発マットレスが初めてだったので、最初の3日間は体が痛くなったとのこと。

 

慣れていなかっただけで、今は気持ちよく眠れているようです。製品に対しての悪い口コミはなく、商品自体が良いのがこのクチコミからも伺えます。

 

モットンの良い口コミ

 

 

モットンの良い口コミを2つピックアップしてみました。寝心地が良いという口コミが多いようです。

 

ぐっすり眠れるので、「寝起きが良くなった」と評判のようです。その他にも、「親にプレゼントをしたら、すごく喜んでもらえた」という口コミまでありました。

 

モットンが人気があるのは、寝心地に加えて価格がお手頃だから。コスパが良いので、満足度が高いのでしょうね。

 

 

\ 当サイトおすすめのマットレス /

≫モットンの口コミをもっと見る

 

 

2.雲のやすらぎプレミアム

 

雲のやすらぎプレミアム
おすすめ度
販売会社 株式会社イッティ
販売価格

・シングル:39,800円
・セミダブル:49,800円
・ダブル:59,800円

配送料 無料
保証期間 100日間返金保証
芯素材 高反発ウレタンフォーム
硬さ 150N
厚さ 17cm
重さ

・シングル:6.0kg
・セミダブル:7.2kg
・ダブル:8.4kg

密度 35D
生産国 日本
復元率 100%
特徴

・凹凸加工のアルファマットが体圧を拡散し腰の負担を軽減
・厚さ約17cmの極厚ふんわりボリューム敷布団
・最高級フランスロレーヌダウン仕様であったかい!
・リバーシブルで春夏は通気性抜群!
・防ダニ・抗菌、防臭効果

会社のHP https://itty.co.jp
購入先 ≫公式サイトはこちら

 

雲のやすらぎプレミアムは、極厚5層構造で理想の寝姿勢を支えてくれるマットレスです。

 

独自の新クロスクラウド製法で作られたマットレスは、寝ている時の体に負担をかけません。背骨がゆるやかなアーチ状を保てるように安定させ、体圧を分散させます。

 

体を休めながら、朝までぐっすりと眠ることができます。雲の上で寝ているような幸せを実感できることから、「雲のやすらぎ」と名付けられています。

 

雲のやすらぎプレミアムには、100日間の返金保証付き。マットレス、三つ折りマットレス、敷布団の3タイプがあります。

 

雲の安らぎプレミアム/Xの口コミ・評判を見る

雲のやすらぎプレミアムの悪い~中立の口コミ

 

雲のやすらぎプレミアムの良い口コミ

 

 

雲のやすらぎプレミアムの口コミを、3つピックアップしてみました。

 

中立のクチコミは、足つきマットレスの上に雲のやすらぎプレミアムを乗せたら、高すぎてちょっと怖いというコメントです。

 

17cmの高さがあるので、重ねる場合は慣れるまで高さに注意が必要ですね。

 

良い口コミはやはり寝心地に関するものが多いです。

 

腰を気にされている方が多く購入されて、「気持ち良い」、「安眠できた」というクチコミが多くありますね。

 

「返金保証が100日付いているので、思い切って購入した」という声も多く見られます。

 

 

\ 100日間の返金保証付き /

≫雲のやすらぎプレミアムの口コミをもっと見る

 

 

3.エムリリー(優反発)

 

エムリリー優反発
おすすめ度
販売会社 株式会社新陽トレーディング
販売価格

・セミシングル:35,980円
・シングル:38,980円
・セミダブル:47,980円
・ダブル:56,980円

配送料 無料(沖縄、一部離島を除く)
保証期間 30日間返金保証/品質保証3年
芯素材 優反発ウレタン
硬さ ややかため
厚さ 5cm/8cm/11cm
重さ

・セミシングル:7.2kg
・シングル:8.0kg
・セミダブル:11.0kg
・ダブル:13.0kg

復元率 99.5%
会社のHP https://www.tobest.jp/
購入先 ≫公式サイトはこちら

 

エムリリーの優反発マットレスは、世界72カ国で愛用されシリーズ累計1,200万枚を売り上げている高反発ウレタンマットレスです。

 

エムリリー独自の2層構造が理想的な寝姿を実現し、ぐっすりと眠ることができます。

 

高反発でも低反発でもない新素材「優反発」が、立っている状態に近い理想的な姿勢を実現。腰の負担を軽減してくれます。

 

マットレスの厚さは、5cm、8cm、11cmの3種類。それぞれトッパー、三つ折り布団タイプ、マットレスタイプです。

 

 

\ 累計1,200万枚販売 /

\ 累計1,200万枚販売 /

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4.アイリスオーヤマ

 

アイリスオーヤマ エアリーハイブリッドマットレス
おすすめ度
販売会社 株式会社アイリスプラザ
販売価格

・シングル:28,520円
・セミダブル:41,170円
・ダブル:45,770円

配送料 無料
保証期間 30日間返品保証
芯素材 エアロキューブ
硬さ 75N(ムマック)
厚さ 9cm
重さ

・シングル:5.9kg
・セミダブル:7.4kg
・ダブル:8.3kg

会社のHP https://www.irisplaza.co.jp/
購入先 ≫公式サイトはこちら

 

アイリスオーヤマの「エアリーハイブリッドマットレス」は、空気の上に寝ているような新感覚の寝心地を体感できるマットレスです。

 

高い反発力を持つ3次元スプリング構造の中材と、凹凸のウレタンを組み合わせる事で高い体圧分散性を実現しています。

 

エアリーハイブリッドマットレスは、「洗えるマットレス」です。カバーも中身もすべて、水洗いができます。

 

30日間の返品保証が付いていますので、安心して購入できます。

 

 

\ 洗えるマットレス /

\ 洗えるマットレス /

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5.ブレインスリープ

 

ブレインスリープ マットレス フロート
販売会社 株式会社ブレインスリープ
販売価格

・シングル:88,000円
・セミダブル:99,000円
・ダブル:110,000円
・クイーンサイズ:132,000円
・キングサイズ:176,000円

配送料 5,500円以上の購入で、送料無料
保証期間 品質保証1年
芯素材 高反発ファイバー
硬さ ややかため
厚さ 5cm(脚部9cm)
重さ

・シングル:5.7kg
・セミダブル:6.9kg
・ダブル:8.0kg
・クイーンサイズ:9.1kg
・キングサイズ:10.4kg

生産国 日本製
復元率 97.5%
会社のHP https://brain-sleep.com/
購入先 ≫公式サイトはこちら

 

 

ブレインスリープは脚・腰・肩を支え、究極のリラックス姿勢で眠ることができるマットレスです。

 

ブレインスリープのマットレスは、リラックス姿勢を作るために段差があります。

 

マットの高さは脚部が胸元よりも、4cm高くなっています。脚の位置が高くなっているため、血流が胸元に循環しやすくなります。

 

血液循環が良くなることで、疲労やむくみを軽減させる効果があります。

 

ブレインスリープは、シャワーで水洗いが可能。洗った後は風通しの良い所に、15分ほど置くだけ。

 

いつもきれいな状態のマットレスを、気持ちよく使うことができます

 

 

\ 明日の身体を軽くする! /

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6.ドクタータフィ

 

ドクタータフィ
販売会社 株式会社TOUGHLIFE
販売価格

・シングル:39,800円
・セミダブル:48,800円
・ダブル:57,800円

配送料 無料
保証期間 90日間返品・返金保証
芯素材 ウレタンフォーム
硬さ 上層:134N(かため)/下層:28N(やわらかめ)
厚さ 6cm
重さ

・シングル:4.2kg
・セミダブル:表記なし
・ダブル:表記なし

密度 上層:25D/下層:35D
生産国 商品企画:日本/製造:中国
会社のHP https://shop.doctoryotsu.com
購入先 ≫公式サイトはこちら

 

ドクタータフィーのマットレスは、医師が選ぶマットレス第1位に選ばれた実績があり、多くの方に愛用されています。

 

腰痛対策のために作られたドクタータフィーのマットレスは、低反発と高反発の極み2層構造。

 

体圧分散に優れ、理想の寝姿勢を実現するとともに、自然な寝返りもサポートしてくれます。

 

耐久性にも優れていて、8万回の耐久試験に合格しています。10年以上ヘタることなく、使い続けることが可能です。90日間の返品・返金保証もあります。

 

 

\ 医師が選ぶマットレス No.1 /

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7.エアウィーヴ

 

エアウィーヴS02
販売会社 株式会社エアウィーヴ
販売価格

・シングル:148,500円
・セミダブル:167,200円
・ダブル:185,900円
・クイーン:204,600円

配送料

お客様組立:2,750円
完成品:5,500円

保証期間 30日間返品保証/品質保証3年
芯素材 エアファイバー®
硬さ やや硬め
厚さ 21cm
重さ

・シングル:22.0kg
・セミダブル:27.0kg
・ダブル:31.5kg
・クイーン:36.0kg

生産国 日本製
会社のHP https://airweave.jp/
購入先 ≫公式サイトはこちら

 

エアウィーヴの基本性能を備えたスタンダードモデルのベッドマットレス、「エアウィーヴ ベッドマットレスS02」を紹介します。

 

エアウィーヴ ベッドマットレスS02は、厚さ約18cmのエアファイバーが使用されています。復元性が高いマットレスなので、体重を押し返す力が強く、寝返りが楽です。

 

体圧分散性が高く、体に負担がかかりません。浅田真央さん。錦織圭さん、石川佳純さんなど、多くのアスリートが使用しているマットレスとして有名です。

 

エアファイバーのマットレスは、水洗いが可能です。ウレタンのマットレスとの大きな違いです。

 

 

\ 睡眠の質が変わるマットレス /

≫エアウィーヴの口コミをもっと見る

 

 

8.SOMRESTA

 

SOMRESTA マットレス PREMIUM
販売会社 株式会社リフレーションジャパン
販売価格

・シングル:49,800円
・セミダブル:59,800円
・ダブル:69,800円
・ワイドダブル:79,800円

配送料 全国無料
保証期間 品質保証1年
芯素材 高反発ウレタン
硬さ 154N(かため)
厚さ 10cm
重さ

・シングル:9.6kg
・セミダブル:11.5kg
・ダブル:13.8kg
・ワイドダブル:14.9kg

生産国 商品企画:日本/製造:中国
復元率 99.6%
会社のHP https://somresta.jp/
購入先 ≫公式サイトはこちら

 

SOMRESTA(ソムレスタ)マットレスPREMIUMは、独自新開発の超高密度・高反発ウレタンを使用しています。

 

体圧分散性と反発性に優れているマットレスなので、寝返りがしやすく、翌朝までぐっすりと熟睡することができます。

 

SOMRESTA(ソムレスタ)は、耐久性にも優れています。24万回の繰り返し圧縮ひずみ試験では、復元率がなんと99.6%。長期間安心して、使用できます。

 

固定バンドなどを使わずに、簡単に三つ折りができます。コンパクトに収納することができます。

 

 

\ ぐっすり快眠できるマットレス /

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9.NELLマットレス

 

NELLマットレス
販売会社 株式会社Morght
販売価格

・シングル:75,000円
・セミダブル:90,000円
・ダブル:105,000円
・クイーン:130,000円
・キング:150,000円

配送料 無料 ※沖縄本島は、10,000円(税込)
保証期間 120日間返金保証/品質保証10年
芯素材 ポケットコイル
硬さ ふつう
厚さ 21cm
重さ

・シングル:19.1kg
・セミダブル:23.38kg
・ダブル:27.08kg
・クイーン:34kg
・キング:39.7kg

生産国 中国製(企画:日本)
会社のHP https://nell.life/
購入先 ≫公式サイトはこちら

 

NELLのマットレスは、睡眠の質を高めるために自然な寝返りをサポートしてくれます。

 

寝返りを科学したコイル配列が、睡眠中の寝返りを助けてくれます。そのためぐっすりと深く眠ることができ、五つ星ホテルを超えるような寝心地を体感できます。

 

NELLマットレスは、多くのユーザーから高い評価を得ています。96.7%の人が「次回も購入したい」と回答しています。

 

120日間の返金・返品保証あり。10年間の耐久保証も付いています。

 

 

\ 寝返り&体圧分散を追求したマットレス /

\ 寝返り&体圧分散を追求 /

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10.エマ・スリープ

エマ・スリープ
おすすめ度
販売会社 Emma Sleep Japan合同会社
一般価格

・シングル:189,000円
・セミダブル:207,000円
・ダブル:228,000円
・クイーン:248,000円
・キング:269,000円
セール価格は公式サイトで、確認してください!

配送料 無料
保証期間 100日間返金保証/品質保証10年
芯素材 ポケットコイル+ウレタン
硬さ やや硬め
厚さ 24cm
重さ

・シングル:22kg
・セミダブル:27kg
・ダブル:31.5kg
・クイーン:36kg
・キング:40.5kg

生産国 中国
会社のHP https://emma-sleep-japan.com/
購入先 ≫公式サイトはこちら

 

エマスリープは、高反発ウレタンを使用した寝返りを打ちやすい沈み加減と反発力を兼ね合わせマットレスです。

 

人間工学をもとに設計された3層フォームのマットレスが、腰、肩、首、背中への圧力を効率よく分散して、体を自然に支えてくれます。

 

マットレスの厚みは、25cm。高級ホテルで寝ているようなリラックスした感覚で、一晩中ぐっすりと眠ることができます。

 

エマスリープは、100日間の返金保証付き。返品送料まで全額負担してくれます。

エマ・スリープ/Xの口コミ・評判を見る

エマ・スリープの悪い~中立の口コミ

 

エマ・スリープの良い口コミ

 

エマ・スリープの口コミを、2つピックアップしてみました。

 

中立のクチコミは、「エマ・スリープを思い切って購入しました」というツイートです。某マットレスよりも評価が高かったのが、決め手になったとのこと。

 

有名マットレスよりも、自分に合ったマットレスを購入する方が絶対に満足度が高いと思います。

 

良い口コミは、「めっちゃ寝やすい」というコメントです。エマ・スリープを床に直置きして、使われているようです。

 

マットの高さが25cmあるので、直置きでも底付き感は無いようですね。

 

 

\ 高級ホテルのような寝心地 /

\ 高級ホテルのような寝心地 /

≫エマ・スリープの口コミをもっと見る

 

 

人気のマットレス20商品を6つの項目で比較!

※一覧表は横スクロールします。

商品名 モットン 雲のやすらぎ
プレミアム
エムリリー優反発 アイリスオーヤマ ブレインスリープ ドクタータフィ エアウィーヴS02 ソムレスタ NELLマットレス エマ・スリープ ニトリ IKEA 無印良品 テンピュール トゥルースリーパー エムリリー
ハイブリッド
マニフレックス シモンズ フランスベッド コアラマットレス
価格 39,800円 39,800円 33,980円 28,520円 88,000円 39,800円 143,000円 49,800円 75,000円 108,000円 49,900円 23,990円 49,900円 264,000円 42,980円 33,980円 45,650円 220,000円 71,500円 82,000円
芯素材 高反発ウレタン 高反発ウレタン 優反発ウレタン エアロキューブ 高反発ファイバー 2層ウレタン エアファイバー 高反発ウレタン ポケットコイル 3層ウレタン 2層式ポケットコイル ポケットコイル ポケットコイル テンピュール 低反発ウレタン ウレタン/ポケットコイル エリオセル® ポケットコイル 高密度連続スプリング 高反発ウレタン
かたさ ふつう ふつう やや硬め やわらかめ やや硬め やわらかめ やや硬め かため ふつう やや硬め ふつう やわらかめ/かため かため ふつう/かため やわらかめ ふつう かため ややかため やわらかめ ふつう
厚さ 10cm 17cm 11cm 9cm 5cm 6cm 21cm 10cm 21cm 25cm 29cm 24cm 19cm 25cm 5cm 24cm 11cm 28cm 24cm 23cm
重さ 7.5kg 6.0kg 8kg 5.9kg 5.7kg 4.2kg 22.5kg 9.5kg 22.5kg 17.5kg 31kg 21.75kg 19kg 26.9kg 4.4kg 記載なし 記載なし 26kg 17kg 21.7kg
返金保証 90日間 100日間 30日間 30日間 なし 90日間 30日間 なし 120日間 100日間 なし なし なし 100日間 60日間 なし なし なし なし 120日間
詳細

※各ブランドのシングルサイズの代表的なマットレスで比較しています。

おすすめの高反発マットレスと選ぶ際に注意したいこと

高反発マットレスの最大の特徴は、その硬さにあります。

 

体重をしっかりと支えることで、背骨が自然なS字カーブを保ちやすくなるため、理想的な寝姿勢を維持することができます。

 

硬すぎず、柔らかすぎない、自分の体重に合った硬さを選ぶことが重要です。

 

おすすめの高反発マットレス5選

商品名 モットン 雲のやすらぎプレミアム マニフレックス テンピュール エアウィーヴS02
マットレス モットンのマットレス 雲のやすらぎプレミアム マニフレックス テンピュール エアウィーヴS02
価格 39,800円 39,800円 45,650円 264,000円 143,000円
芯素材 高反発ウレタン 高反発ウレタン エリオセル® テンピュール エアファイバー
かたさ ふつう ふつう かため ふつう/かため やや硬め
厚さ 10cm 17cm 11cm 25cm 21cm
重さ 7.5kg 6.0kg 記載なし 26.9kg 22.5kg
返金保証 90日間 100日間 なし 100日間 30日間
詳細

 

「高反発マットレス」の中で最もおすすめなのは、モットンです。

 

耐久性が高く耐圧分散性に優れた高反発ウレタンを使用しています。90日間の返金保証が付いているため、自宅で寝心地を確かめてから、合わないと感じた場合は返金することもできます。

 

 

おすすめの軽量マットレスと選ぶ際に注意したいこと

軽量マットレスの大きなメリットは、簡単に持ち運びができる点です。一人暮らしの方、頻繁に引っ越しをする方、掃除の時にマットレスを動かすことが多い方には、軽量のマットレスは非常におすすめです。

 

マットレスを選ぶ際には重さを確認し、一人で持ち運びができる重さのマットレスを選ぶことが重要です。

 

おすすめの軽量マットレス5選

商品名 モットン 雲のやすらぎプレミアム ドクタータフィ エムリリー優反発 アイリスオーヤマ
マットレス モットンのマットレス 雲のやすらぎプレミアム ドクタータフィ エムリリー優反発 アイリスオーヤマ
価格 39,800円 39,800円 39,800円 33,980円 28,520円
芯素材 高反発ウレタン 高反発ウレタン 2層ウレタン 優反発ウレタン エアロキューブ
かたさ ふつう ふつう やわらかめ やや硬め やわらかめ
厚さ 10cm 17cm 6cm 11cm 9cm
重さ 7.5kg 6.0kg 4.2kg 8kg 5.9kg
返金保証 90日間 100日間 90日間 30日間 30日間
詳細

 

軽量だからと言って耐久性が犠牲になってはいけません。購入前にはマットレスの耐久性を確認することも大切なことです。

 

保証期間の長さや、利用者のレビューをチェックすることで、長く使える製品かどうかを見極めることができます。

 

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【2024】おすすめの軽量マットレス5選【失敗しない選び方】

 

安くてコスパの良いおすすめのマットレスと選ぶ際に注意したいこと

コスパの良いマットレスを購入する際は、安さだけで選ぶのではなく、その品質も重要です。

 

耐久性があり、体をしっかり支えてくれるマットレスを選ぶことで、長期的に見て経済的です。

 

価格が低いものでも、その構造や使用されている素材を確認し、長く使える製品を選ぶことがポイントです。

 

安くてコスパの良いマットレス5選

商品名 モットン エムリリー優反発 雲のやすらぎプレミアム ブレインスリープ NELL
マットレス モットンのマットレス エムリリー優反発 雲のやすらぎプレミアム ブレインスリープ NELL
価格 39,800円 33,980円 39,800円 88,000円 75,000円
芯素材 高反発ウレタン 優反発ウレタン 高反発ウレタン 高反発ファイバー ポケットコイル
かたさ ふつう やや硬め ふつう やや硬め ふつう
厚さ 10cm 11cm 17cm 5cm 21cm
重さ 7.5kg 8kg 6.0kg 5.7kg 22.5kg
返金保証 90日間 30日間 100日間 なし 120日間
詳細

 

マットレスの寿命は、そのコスパを大きく左右します。通常、良質なマットレスの寿命は7年から10年です。

 

購入前に保証期間を確認し、長期間の保証が付いている製品を選ぶことで、より安心して使用できます。

 

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【2024】安くてコスパの良いマットレス5選【選び方のコツ、教えます】

 

腰痛の方向けおすすめのマットレスと選ぶ際に注意したいこと

腰痛の方がマットレスを選ぶ際には、腰部分への適切なサポートが非常に重要になります。

 

マットレスが体をバランスよく支えてくれることで、脊椎が自然な位置に保たれ、圧力が均等に分散されます。これにより、腰痛の症状の軽減につながります。

 

腰痛の方におすすめのマットレス5選

商品名 モットン 雲のやすらぎプレミアム エムリリー優反発 ドクタータフィ ソムレスタ
マットレス モットンのマットレス 雲のやすらぎプレミアム エムリリー優反発 ドクタータフィ ソムレスタ
価格 39,800円 39,800円 33,980円 39,800円 49,800円
芯素材 高反発ウレタン 高反発ウレタン 優反発ウレタン 2層ウレタン 高反発ウレタン
かたさ ふつう ふつう やや硬め やわらかめ かため
厚さ 10cm 17cm 11cm 6cm 10cm
重さ 7.5kg 6.0kg 8kg 4.2kg 9.5kg
返金保証 90日間 100日間 30日間 90日間 なし
詳細

 

腰痛の方の場合、一般的に中硬度から硬めのマットレスが推奨されます。柔らかすぎるマットレスは体を十分に支えられず、腰に余計な負担がかかることがあるからです。

 

しかし、硬すぎるマットレスもまた快適さを損ね、睡眠の質を下げる原因になるため、自分の体重や好みに合った硬さを選ぶことが重要です。

 

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【腰痛の方】おすすめマットレス5選【選び方のポイントも、解説しています】

 

 

マットレスに関するQ&A

ベッドマットレスは何年で変えるべきですか?

ベッドマットレスは一般的に7〜10年ごとに交換することが推奨されます。使用状況や材質によって耐久性が変わるため、体の沈み込みが感じられるようになったり、快適性が低下したら交換を考えましょう。

 

良いマットレスに寝るとどんな効果があるの?

良いマットレスで寝ると体圧を均等に分散させ、関節や腰への負担を軽減してくれます。これにより、深い睡眠を得やすくなり、睡眠の質が向上します。朝の目覚めも良くなるため、日中のパフォーマンス向上にもつながります。

 

良いマットレスの条件は?

良いマットレスの条件としては、体の形に合わせて適切なサポートが得られること、適度な硬さがあること、通気性が良いことなどが挙げられます。また、個人の体型や睡眠の姿勢に合ったマットレスを選ぶことが大切です。

 

試し寝をしてみて、自分の体にぴったり合うかどうかを確かめることもおすすめします。

 

マットレスはコイルが多いほうが良いですか?

マットレスのコイル数が多いほどサポート力が増すと一般に言われていますが、必ずしも多いほうが良いとは限りません。コイルの質、配置、その他のマットレスの構成要素とのバランスも重要です。自分の好みや体型に合ったものを選ぶことが最も重要です。